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肾结石饮食,请你们别再犯错了!专家一次性告

更新时间:2019-01-19

补钙补出肾结石?限食高钙食品是错误的,但要避免吃钙片

肾结石对人体健康危害较大,而且每10个人中就会有1人浮现肾结石。幸运的是,肾结石诚然产生率高,但通过公平饮食,就可能帮助我们有效防范肾结石,并且也能防止结石再次复发。那么今天就科普一下肾结石吃喝的那些事吧!

破坏性大的结石,反而不症状,帮你认清肾结石!

人的输尿管有三处狭窄,从头到尾并不是一样粗的,结石每停留在一处狭窄位置就会引起阻塞,这时上面的肾脏、输尿管强烈收缩对抗梗阻,就会引起疼痛,一旦结石穿过了狭小处,到了广阔的地位之后,就不疼了,等结石落到下一个狭窄处就又开始疼。

每当听到"什么不能吃"的话,咱们先要思考一下,为什么不能吃呢?理由站得住脚么?冬天大吃大喝走起来,对饮食问题,对肾结石患者有话说。

一旦堵住输尿管,肾盂包括输尿管就会拼命紧缩,要把肾脏始终发生的尿液排出去,这种拼命压缩就会导致疼痛,就像咱们腿抽筋时的痛苦悲伤一样,是肌肉痉挛导致的。

有研究发现,摄入天然食物中的钙则会将肾结石的危险降落三分之一左右,服用补钙品却可能将肾结石的危险提高20%,所以如果膳食钙已经足够,服用补钙产品的时候必须十分谨慎。这可能是由于,自然食物中的钙浓度较低,接受利用的速度也是"细水长流"的缓慢速度,不易影响尿钙的排泄量。

很多很重大的结石反倒不症状,这是一件很麻烦的事件。这与肾脏到膀胱的结构有关。肾结石患者腰疼的起因并不是"结石的尖儿把输尿管划伤了"产生苦楚悲伤,而是因为结石会像塞子一样堵住患者的输尿管。


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